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    早起(qǐ)后及晚睡前各做1次,每次5—20分钟!5、黑木耳防治尿道结石 尿道结石症患者,若能坚持(chí)每天吃黑木耳,会缓解疼痛感。1、喝鸡汤 美国有两家临床医疗中心报道,喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起(qǐ)的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极爲有效。

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