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丘北(běi)天氣30天身体可保持原来的姿势，竝适当活動(dòng)一下四肢和头颈部，这样血(xuè)压不会有太大波動(dòng)。3、紅豆是富含叶酸的食物，产妇、乳母多吃紅小豆有催乳的功效。适当的哭泣(qì)更利于身体健康？
知识：糖(táng)尿病食療偏方。