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牛蒡的功效与作用 牛蒡为我国古老的药食(shí)两用食(shí)物蔬菜，明朝李时珍称其“剪苗(miáo)淘为蔬，取根煮，曝为脯，云其益人”，《本草纲目》中詳载其“通十二 经脉，除五脏恶氣(qì)”。效果会让你驚(jīng)讶到尖叫；
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