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牛蒡的功效与作用 牛蒡为我国古老(lǎo)的药食两用食物蔬(shū)菜，明(míng)朝李时珍称其“剪苗淘为蔬(shū)，取根煮，曝为脯，云其益人”，《本草纲目》中详载其“通十二 經脉，除五髒(zàng)恶氣”。效果会让你惊讶到尖叫；
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